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Fatigue ou dépression ?
La fatigue est l'un des signes de la dépression, mais elle peut avoir bien d'autres causes....

Longue vie à ceux qui pratiquent une activité physique !
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Cosmétiques : quels sont les ingrédients à éviter ?
Certaines substances contenues dans les cosmétiques ne sont pas très recommandables....

Trucs et astuces pour ménager vos cervicales
Lors des activités de la vie quotidienne ou pendant une séance de sport, la réalisation d'un...

La musicothérapie, pour quoi faire ?
Utiliser la musique, les sons et les rythmes comme méthode thérapeutique est une idée originale...
Tests

Etes-vous bien préparé(e) pour une réunion marathon
Alimentation, sommeil, exercice physique, connaissez- vous les règles pour aborder une...

Somnolence ou coups de fatigue dans la journée…normal ou pas ?
Le test de somnolence d'Epworth vous permet d'estimer si votre envie de dormir au cours de la...

