Une heure à l’avance, versez le jus d’orange sur les baies de gogi de façon à les réhydrater.
Lavez les framboises sous un filet d’eau et ôtez leur pédoncule. Epongez-les délicatement à l’aide de papier absorbant.
Otez la peau de la pastèque et pesez-en un morceau de 150 g. Otez les pépins.
Réunissez baies de gogi, framboises et pastèque dans un bol-mixer. Mixez pour obtenir un smoothie de texture un peu épaisse. Ajoutez de la glace pilée le cas échéant, consommez aussitôt.
Ce smoothie peut être consommé au petit-déjeuner, en encas ou servir de dessert. Conservant les fibres des fruits, il est plus rassasiant qu’un jus.
Tu sais qu’il est important de manger des fruits et des légumes tous les jours. Voici une recette rigolote pour consommer des fruits tout en t’amusant. Une recette magique, bien sûr, puisque tu vas même pouvoir manger le sac qui les contient ! Abracadabra…
Il y a des dragons qui font peur et d’autres non. Cette semaine, je te propose de créer un dragon de concombre avec de délicieux aliments
Le poulet c’est bon. Mais quand on le transforme en bâtons, c’est encore meilleur. Et surtout, c’est rigolo ! Attention les papilles, voici une recette qui va faire pousser des cocoricos de plaisir à toute la famille !