Ma Retraite

Les clés pour préparer et bien vivre votre retraite

La retraite, tout le monde en parle mais personne ne sait ce qu’elle implique avant de la vivre. Voici nos articles pour vous aider à la préparer et à en profiter en bonne santé.

Ma retraite

Quelles garanties privilégier quand on est retraité ?

Faites le choix dans une mutuelle retraité avec des garanties avec de bons remboursement en hospitalisation, dentaire, optique et auditif.

3 min
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Ma retraite

Préparez au mieux votre retraite

À quel âge devez-vous prendre votre retraite ? À quelles aides avez-vous droit ? Comment vous occuper ? Nous répondons aux questions que vous vous posez dans notre dossier ...

5 min
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Ma retraite

Mutuelle pour petite retraite, comment être protégé au meilleur prix ?

Avec une petite pension, découvrez les garanties et services indispensables d'une mutuelle petite retraite sans impacter son budget.

4 min
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Ma retraite

Comment préparer son dossier retraite ?

Comment préparer sa retraite avant le Jour J ? Notre article fait le point sur les étapes indispensables pour l’anticiper sereinement.

3 min
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Tous nos articles Retraite​

Comment constituer votre dossier retraite ? À quel âge partir à la retraite ? On vous donne tous les clés pour préparer votre retraite et en profiter pleinement.

Quelles garanties privilégier quand on est retraité ?

Faites le choix dans une mutuelle retraité avec des garanties avec de bons remboursement en hospitalisation, dentaire, optique et auditif.

Ma retraite
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Dossier spécial

Préparez au mieux votre retraite

À quel âge devez-vous prendre votre retraite ? À quelles aides avez-vous droit ? Comment vous occuper ? Nous répondons aux questions que vous vous posez dans notre dossier ...

Ma retraite
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Mutuelle pour petite retraite, comment être protégé au meilleur prix ?

Avec une petite pension, découvrez les garanties et services indispensables d'une mutuelle petite retraite sans impacter son budget.

Ma retraite
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Comment préparer son dossier retraite ?

Comment préparer sa retraite avant le Jour J ? Notre article fait le point sur les étapes indispensables pour l’anticiper sereinement.

Ma retraite
3 min
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Comment calculer le montant de sa retraite ?

Combien allez-vous toucher une fois à la retraite ? La Mutuelle Générale vous aide à y voir plus clair.

Ma retraite
4 min
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Quand partir à la retraite ? Découvrez votre date de départ idéale !

À quel âge aimeriez-vous quitter le monde professionnel et partir à la retraite ? La Mutuelle Générale vous donne les principaux éléments pour faire vos estimations.

Ma retraite
3 min
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Voyager en train : la nouvelle tendance des jeunes retraités épanouis

Laissez la voiture et l’avion pour voyager en train en toute sérénité. Le concept du slow train va vous émerveiller !

Ma retraite
2 min
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Faut-il changer de mutuelle à la retraite ?

Une fois à la retraite, vos besoins en matière de santé vont changer. Comment choisir la mutuelle santé senior adaptée à vos futurs besoins et à votre budget ?

Ma retraite
3 min
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Le bullet journal, votre allié pour organiser votre vie à la retraite

Le bullet journal, système d’organisation populaire, va rapidement devenir votre allié pour anticiper, préparer et organiser votre future retraite !

Ma retraite
2 min
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5 conseils pour préparer votre vie sociale à la retraite

Comment allez-vous prendre soin de votre bien-être à la retraite : du sport, du bénévolat ? Suivez le guide !

Ma retraite
3 min
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La retraite anticipée, comment ça marche ?

Opter pour une retraite anticipée, c’est possible ! Seulement, tout le monde ne peut pas en bénéficier. Comment y prétendre ?

Ma retraite
3 min
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Vers quels réseaux sociaux se tourner quand on est retraité ?

Pour vous divertir, garder le lien avec vos petits-enfants et garder un oeil sur le monde qui vous entoure, n’hésitez plus : utilisez les réseaux sociaux.

Ma retraite
3 min
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Départ en retraite : 3 conseils pour une transition sereine !

Vous êtes bientôt à la retraite ? Découvrez trois conseils pour envisager une transition sereine.

Ma retraite
4 min
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Quels sont les avantages d'une mutuelle senior ?

Avec des frais médicaux élevés, une mutuelle santé pour senior couvre les besoins spécifiques : dentaire, hospitalisation, optique, auditif.

Ma retraite
3 min
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Quelle est la meilleure mutuelle pour un senior ?

Garanties renforcées, tarif adapté au budget, la meilleure mutuelle senior est indispensable au maintien de la santé des retraités.

Ma retraite
3 min
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Comment fonctionne la déduction fiscale d'une mutuelle pour retraités ?

La disparition de l'avantage fiscal sur une mutuelle lors du départ en retraite. Solutions de la mutuelle pour senior.

Ma retraite
4 min
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Comment bien choisir sa complémentaire santé quand on est à la retraite ?

Conseils pour souscrire une mutuelle senior adaptée : choix des garanties et des services, astuces pour réduire la cotisation.

Ma retraite
3 min
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Assurance senior plus de 55 ans : comment la choisir ?

Découvrez les garanties, les prix et les options essentielles d'une mutuelle senior de qualité à La Mutuelle Générale.

Ma retraite
4 min
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Succession : comment la préparer sereinement ?

Quels sont vos droits et obligations en matière de succession ? Comment éviter les conflits entre vos héritiers et bénéficier d’avantages fiscaux ? Quels professionnels con...

Ma retraite
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Quels réflexes adopter après les excès des fêtes de fin d’année ?

Les fêtes de fin d’année sont souvent synonymes d’excès. Suivez nos conseils en matière de nutrition, d’exercice physique et d’équilibre de vie pour retrouver la forme dès ...

Ma retraite
3 min
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Bien vieillir chez soi : les services et aides financières auxquels vous avez droit

De nombreux services à domicile et aides financières existent pour permettre aux personnes âgées en perte d’autonomie de continuer à vivre chez elles. Découvrez lesquels.

Ma retraite
3 min
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La dénutrition, une maladie silencieuse que l'on peut éviter

La dénutrition touche particulièrement les personnes âgées, entraînant d'importantes conséquences sur la santé.

Ma retraite
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Créer sa micro-entreprise : ce qu’il faut savoir

Le passage à la retraite engendre une perte de pouvoir d’achat qu’il est possible de compenser en créant une micro-entreprise. Zoom sur le statut de micro-entrepreneur.

Ma retraite
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Bien vieillir : comment adapter son logement ?

Pour bien vieillir chez soi, il faut souvent adapter son logement. Pour savoir par où commencer et comment financer ces travaux, faisons le point avec Nicolas Menet, direct...

Ma retraite
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Seniors : conduire ou ne pas conduire ?

À partir d’un certain âge, conduire peut s’avérer dangereux, pour soi comme pour les autres. Zoom sur les signaux qui doivent vous alerter et les conseils à suivre pour con...

Ma retraite
4 min
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Bien vieillir chez soi, ça se prépare !

Bien vieillir à domicile demande des fonds : adaptation du logement, aide à la personne… Faisons le point sur les solutions de financement avec le réseau Silver Valley et l...

Ma retraite
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La solidarité, un gage d’harmonie entre les générations

Le vieillissement inédit de la population française fragilise le lien entre les générations. Avec d’un côté, un risque accru de dépendance des personnes âgées et, de l’au...

Ma retraite
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Solidarité et bénévolat : la clé du bonheur ?

La France compte quelque 20 millions de bénévoles, dont 15 millions dans le cadre associatif, ce qui fait de l‘Hexagone l‘un des pays les plus solidaires de la planète. Une...

Ma retraite
3 min
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Préparer ses obsèques pour vivre sereinement

Comment préparer sereinement l’organisation de vos obsèques et libérer vos proches de toute contrainte dans ce moment difficile ? Il existe des dispositifs pour effectuer s...

Ma retraite
4 min
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Grands-parents : comment maintenir le lien intergénérationnel ?

Comment maintenir le lien intergénérationnel quand vos petits-enfants habitent loin ? Découvrez les solutions pour vous créer de beaux souvenirs familiaux.

Ma retraite
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Grands-parents : toutes les activités pour passer du bon temps avec vos petits-enfants

Le lien intergénérationnel est souvent le fruit d’une relation particulière, basée sur l’affection et la transmission. Voici quelques activités pour passer du bon temps ave...

Ma retraite
3 min
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Bien préparer sa retraite : préparez-vous une retraite sereine !

Se retirer de la vie active est une étape importante qu'il serait dommage de négliger. Nos conseils pour préparer sereinement votre retraite.

Ma retraite
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Arthrose aux doigts : quels symptômes ? Qui est à risque ?

Vos doigts sont raides, douloureux, gonflés ? Il se pourrait bien qu’ils soient atteints d’arthrose. Revue des symptômes et traitements.

Ma retraite
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Femme : après la ménopause, pourquoi faire l’amour est bénéfique ?

La vie sexuelle après la ménopause existe-t-elle encore ? La réponse est oui, et sans équivoque. Actuellement, 90 % des femmes de plus de 50 ans ont eu des rapports sexu...

Ma retraite
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Quand le caractère devient difficile avec l'âge

Parfois la vieillesse semble modifier le caractère d’une personne : elle donne l’impression de s’endurcir, au désarroi des proches qui ne savent plus communiquer avec elle....

Ma retraite
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L’inclusion et l’innovation au service de la longévité

La France vieillit inexorablement. En 2030, elle comptera pour la première fois de son histoire davantage de personnes âgées de plus de 65 ans que de moins de 20 ans. Socio...

Ma retraite
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Le stress traumatique lié au confinement, y penser chez les sujets âgés

Chez les personnes âgées, le trouble de stress traumatique reste sous-diagnostiqué. Or, le confinement au printemps 2020 lié à la pandémie de la Covid-19 et l’angoisse géné...

Ma retraite
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Accident vasculaire cérébral : aider le patient aphasique à communiquer

L'accident vasculaire cérébral survient toujours brutalement. Il faut alors réagir très rapidement, de façon à limiter les risques de mortalité ou de handicap. Parmi les ha...

Ma retraite
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Graisse abdominale : les 7 conseils du diabétologue pour la vaincre

L'accumulation de graisse abdominale, c'est-à-dire située à l'intérieur du ventre, est à prendre au sérieux. C'est une des anomalies du syndrome métabolique qui, à terme, p...

Ma retraite
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Maladie d'Alzheimer : comment gérer l'agressivité ?

L'agressivité est un comportement courant chez les personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer. L'entourage en est souvent ébranlé. Que faut-il savoir sur ce mode d'expre...

Ma retraite
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Les initiatives pour pallier l’isolement des seniors

Lettres Tu N’es Pas Seul, Covid Fight Club, NosVieux... Depuis le début du confinement, beaucoup d’initiatives citoyennes visent à préserver le moral des seniors et les aid...

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Le sport à la maison pour les seniors

La mise en place du confinement limite la pratique de l’activité physique. Elle est pourtant indispensable à la bonne santé des seniors. A défaut de pouvoir sortir, il faut...

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5 conseils pour aider un proche à vieillir chez lui

  1) Anticiper la perte d’autonomie L’un de vos proches commence à éprouver des difficultés pour se débrouiller seul ? Anticipez les changements à venir en vous faisant...

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Rhumatismes : petits gestes pour soulager arthrite et arthrose

Usure du cartilage et inflammation provoquent des raideurs et des douleurs des articulations. L’arthrose et l’arthrite sont des rhumatismes très fréquents. Les médicaments ...

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Maladie d’Alzheimer les aidants en première ligne

Comment faire face quand son conjoint est atteint de la maladie d’Alzheimer ? Quelle attitude adopter ? Comment préserver sa propre santé ? C’est pour répondre à toutes ces...

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